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Die klassische '''Gasteiner Kur''' besteht aus einem mehrere Wochen andauernden Aufenthalt in alpiner Höhenlage in Kombination mit den ausgedehnten täglichen Radon-Bädern<ref>vgl. [https://de.wikipedia.org/wiki/Radonbalneologie Radonbalneologie]</ref>.
== Beschreibung ==
Ein typisches Gasteiner Thermalbad ist als „römische Wanne“, d. h. als Senke mit Stiege und Unterwasser–Sitzbank ausgeführt. Das natürlich heiße [[Thermalwasser]] wird mit gekühltem Thermalwasser zur vorgeschriebenen Badetemperatur gemischt. Ergänzend angewendet wird eine Druckstrahl-Massage während der Badezeit.
Das natürliche [[Heilvorkommen]], insbesondere das im mineralisierten warmen [[Wasser]] gelöste, schwach radioaktive Edelgas [[Radon]] bewirkt, dass die Wärme nicht bloß oberflächlich, sondern bis tief in den Körper hinein auf Muskulatur und Skelett einwirken kann. Es kommt zu einer gesundheitsförderlichen Hyperthermie<ref>siehe [https://de.wikipedia.org/wiki/Hyperthermie Hyperthermie]</ref>. Der Körper versucht die überschüssige Wärme durch eine Aktivierung des Kreislaufs wieder an die Körperoberfläche zu bringen, sodass durch Gefäßerweiterung und vermehrte Sauerstoffzufuhr die im Körper und den Organen befindlichen Schadstoffe und abgelagerten Schlacken vermehrt abtransportiert werden. Besonders geeignet und medizinisch wirksam ist die Gasteiner Kur für alle rheumatische Krankheiten und die Krankheiten des Bewegungsapparates.
Das gleiche Prinzip der Hyperthermie] wirkt beim Aufenthalt im [[Gasteiner Heilstollen|Gasteiner Heilstollen]]<ref>Quelle: [[Hermann Greinwald|Greinwald, Hermann]]: ''Die Gasteiner Kur. Therme und Heilstollen. Ein Ratgeber für Heilungssuchende und Gesunde von Dr. Hermann Greinwald.'', Gasteiner Bücherei, Band 8, [[Verlag Bernhard Feichtner KG]], Bad Gastein (2. Auflage)</ref>.
== Behandlungen und Therapien ==
Die Gasteiner Kur umfasst folgende wesentliche Behandlungen und Therapien:
* Radon-Thermalbad (Sitzbad)
* Unterwassertherapie (Einzel- und Gruppengymnastik, Druckstrahlmassage)
* Thermal-Schwimmbad
* Dunstbad
* Radon-Mundbadeanlagen
* Trinkkur
* Physikalische Therapie und Elektrotherapie
* Heilgymnastik und Gymnastik
* zusätzliche Massage
== Quellen und Fußnoten ==
* [http://www.gastein.com/de/thermen-gesundheit/gasteiner-kur Gasteiner Kur]
<references/>
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Kur]]
[[Kategorie:Pongau]]
== Beschreibung ==
Ein typisches Gasteiner Thermalbad ist als „römische Wanne“, d. h. als Senke mit Stiege und Unterwasser–Sitzbank ausgeführt. Das natürlich heiße [[Thermalwasser]] wird mit gekühltem Thermalwasser zur vorgeschriebenen Badetemperatur gemischt. Ergänzend angewendet wird eine Druckstrahl-Massage während der Badezeit.
Das natürliche [[Heilvorkommen]], insbesondere das im mineralisierten warmen [[Wasser]] gelöste, schwach radioaktive Edelgas [[Radon]] bewirkt, dass die Wärme nicht bloß oberflächlich, sondern bis tief in den Körper hinein auf Muskulatur und Skelett einwirken kann. Es kommt zu einer gesundheitsförderlichen Hyperthermie<ref>siehe [https://de.wikipedia.org/wiki/Hyperthermie Hyperthermie]</ref>. Der Körper versucht die überschüssige Wärme durch eine Aktivierung des Kreislaufs wieder an die Körperoberfläche zu bringen, sodass durch Gefäßerweiterung und vermehrte Sauerstoffzufuhr die im Körper und den Organen befindlichen Schadstoffe und abgelagerten Schlacken vermehrt abtransportiert werden. Besonders geeignet und medizinisch wirksam ist die Gasteiner Kur für alle rheumatische Krankheiten und die Krankheiten des Bewegungsapparates.
Das gleiche Prinzip der Hyperthermie] wirkt beim Aufenthalt im [[Gasteiner Heilstollen|Gasteiner Heilstollen]]<ref>Quelle: [[Hermann Greinwald|Greinwald, Hermann]]: ''Die Gasteiner Kur. Therme und Heilstollen. Ein Ratgeber für Heilungssuchende und Gesunde von Dr. Hermann Greinwald.'', Gasteiner Bücherei, Band 8, [[Verlag Bernhard Feichtner KG]], Bad Gastein (2. Auflage)</ref>.
== Behandlungen und Therapien ==
Die Gasteiner Kur umfasst folgende wesentliche Behandlungen und Therapien:
* Radon-Thermalbad (Sitzbad)
* Unterwassertherapie (Einzel- und Gruppengymnastik, Druckstrahlmassage)
* Thermal-Schwimmbad
* Dunstbad
* Radon-Mundbadeanlagen
* Trinkkur
* Physikalische Therapie und Elektrotherapie
* Heilgymnastik und Gymnastik
* zusätzliche Massage
== Quellen und Fußnoten ==
* [http://www.gastein.com/de/thermen-gesundheit/gasteiner-kur Gasteiner Kur]
<references/>
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Kur]]
[[Kategorie:Pongau]]