Änderungen

[[Datei:logocapo.jpg|thumb|250px]]

[[Datei:logocapo.jpg|thumb|250px]]

[[Datei:roda.jpg|thumb|250px]]'''Abadá Capoeira Salzburg''' ist ein brasilianischer Kampftanz und eine Philosophie.

[[Datei:roda.jpg|thumb|250px]]'''Abadá Capoeira Salzburg''' ist nicht nur ein brasilianischer Kampftanz sondern viel mehr eine eigene Philosophie.

Dieser Trendsport ist nicht nur eine Mischung aus Kampf, Tanz, Ritual, Spiel, Akrobatik und Musik, vor allem ist er von taktischer Intelligenz geprägt und hilft dem Capoeirista so auch die Alltagsprobleme besser zu bewältigen. Das Training wird dabei komplett berührungslos gehalten, was es auch ideal für Kinder macht. Die Kindertrainings finden in Salzburg und Freilassing statt.

Dieser Trendsport ist nicht nur eine Mischung aus '''Kampf, Tanz, Ritual, Spiel, Akrobatik und Musik''', vor allem ist er von '''taktischer Intelligenz''' geprägt und hilft dem Capoeirista so auch die Alltagsprobleme besser zu bewältigen. Das Training wird dabei komplett berührungslos gehalten, was es auch ideal für Kinder macht. Die Kindertrainings finden in Salzburg und Freilassing statt.

Das Wichtigste an Capoeira ist jedoch der Zusammenhalt, aus dem die Leidenschaft aller Gruppenmitglieder entsteht. Capoeira gibt nicht nur mehr Selbstbewusstsein, es lässt Hüften schmäler werden und Bizeps wachsen. Man bekommt mehr Körpergefühl, wird stärker und geschmeidiger.

Das Wichtigste an Capoeira ist jedoch der Zusammenhalt, aus dem die Leidenschaft aller Gruppenmitglieder entsteht. Capoeira gibt nicht nur mehr Selbstbewusstsein, es lässt Hüften schmäler werden und Bizeps wachsen. Man bekommt mehr Körpergefühl, wird stärker und geschmeidiger.

[[Datei:training.jpg|thumb]]

[[Datei:training.jpg|thumb]]

[[Datei:akrobatik2.jpg|thumb]]

[[Datei:akrobatik2.jpg|thumb]]

Einerseits schult man die Koordination, die Reflexe und die Konzentration. Andererseits ist es ein Top-Training für die Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.

Capoeira vereint viele Elemente wie Angriff oder Selbstverteidigung, Musik und Rhythmus, deswegen trainiert es Körper und Geist. Einerseits schult man die Koordination, die Reflexe und die Konzentration. Andererseits ist es ein Top-Training für die Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.

Allein in der Grundstellung und Grundbewegung wird viel Kraft benötigt (insbesondere in den Beinen). Capoeira ist außerdem ein guter Weg, die brasilianische Kultur kennen zu lernen. Capoeira macht Spaß, macht fit und gibt Ihnen einen Ausgleich zum Alltag.  

Allein in der Grundstellung und Grundbewegung wird viel Kraft benötigt (insbesondere in den Beinen). Capoeira ist außerdem ein guter Weg, die brasilianische Kultur kennen zu lernen. Capoeira macht Spaß, macht fit und gibt Ihnen einen Ausgleich zum Alltag.  

== Kindertraining ==

== Kindertraining ==

====Was bringt das Capoeira Training für Kinder?====

====Was bringt das Capoeira Training für Kinder?====

Auf spielerische Art und Weise erlernen die Kinder systematisch die gleichen Elemente der Capoeira wie die Erwachsenen: Reaktion, Schnelligkeit, Konzentration, Kraft, Angriffs- wie Verteidigungstechniken, Akrobatik und Musik.

Auf spielerische Art und Weise erlernen die Kinder systematisch die gleichen Elemente der Capoeira wie die Erwachsenen: Reaktion, Schnelligkeit, Konzentration, Kraft, Angriffs- wie Verteidigungstechniken, Akrobatik und Musik.

== Trainer ==

== Trainer ==

[[Datei:Leo.jpg|thumb]]Leonardo da Silva Nascimento: ''"Mit 12 Jahren habe ich mit Capoeira in Rio de Janeiro begonnen. Zuerst habe ich bei Instrutor Tuninho trainiert und ab 2001 mit Mestre Camisa. Seit 1998 unterrichte ich Capoeira. Ich habe bereits in Fitness-Studios unterrichtet, in Schulen, im Bundesheer und Sozialprojekte mit Straßenkindern gemacht. Seit 2003 bin ich in Österreich. Zuerst in Innsbruck und jetzt in Salzburg. Ich fliege regelmäßig nach Brasilien und besuche Workshops in ganz Europa. Mein Ziel ist es, in Österreich mit ABADÀ-Capoeira, euch die brasilianische Kultur und die Philosophie von Capoeira näher zu bringen."''

[[Datei:Leo.jpg|thumb]]

 

Leonardo da Silva Nascimento: ''"Mit 12 Jahren habe ich mit Capoeira in Rio de Janeiro begonnen. Zuerst habe ich bei Instrutor Tuninho trainiert und ab 2001 mit Mestre Camisa. Seit 1998 unterrichte ich Capoeira. Ich habe bereits in Fitness-Studios unterrichtet, in Schulen, im Bundesheer und Sozialprojekte mit Straßenkindern gemacht. Seit 2003 bin ich in Österreich. Zuerst in Innsbruck und jetzt in Salzburg. Ich fliege regelmäßig nach Brasilien und besuche Workshops in ganz Europa. Mein Ziel ist es, in Österreich mit ABADÀ-Capoeira, euch die brasilianische Kultur und die Philosophie von Capoeira näher zu bringen."''

== Wer oder was ist Abadá Capoeira? ==

== Wer oder was ist Abadá Capoeira? ==