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Arnika kommt in den Alpen, in den Pyrenäen und bis zum Balkan vor. Die Pflanze ist bis Südskandinavien und in das Baltikum verbreitet. Sie gedeiht auf sauren und mageren Wiesen, ist kalkmeidend und wächst auch in lichten Wäldern. Die Blütezeit dauert je nach Lage von Mai bis August. Arnika kommt in Tallagen und in Höhen bis zu 2800 m vor.  

Arnika kommt in den Alpen, in den Pyrenäen und bis zum Balkan vor. Die Pflanze ist bis Südskandinavien und in das Baltikum verbreitet. Sie gedeiht auf sauren und mageren Wiesen, ist kalkmeidend und wächst auch in lichten Wäldern. Die Blütezeit dauert je nach Lage von Mai bis August. Arnika kommt in Tallagen und in Höhen bis zu 2800 m vor.  

==Verwendung==

==Verwendung==

In Arnikablüten finden sich  als Inhaltsstoffe ätherisches Öl, Flavonoide und Sesquiterpenlactone, die entzündungshemmend sind und antiseptische Wirkung zeigen. Arnikablüten wurden daher seit dem [[18. Jahrhundert]] in Schnaps angesetzt und die daraus entstandene alkoholische Tinktur wird äußerlich als Einreibemittel bei Entzündungen, Quetschungen, rheumatischen Gelenksbeschwerden  etc. angewandt. Bei kleineren Verletzungen wirkt Arnika entzündungshemmend und antiseptisch.

In Arnikablüten finden sich  als Inhaltsstoffe ätherisches Öl, Flavonoide und Sesquiterpenlactone, die entzündungshemmend sind und antiseptische Wirkung zeigen. Arnikablüten werden daher seit dem [[18. Jahrhundert]] in Schnaps angesetzt und die daraus entstehende alkoholische Tinktur wird äußerlich als Einreibemittel bei Entzündungen, Quetschungen, rheumatischen Gelenksbeschwerden  etc. angewandt. Bei kleineren Verletzungen wirkt Arnika entzündungshemmend und antiseptisch.

 

==Quellen==

==Quellen==

* Deutsche Wikipedia, Stichwort Arnika

* Deutsche Wikipedia, Stichwort Arnika